Фитнес-инструктор

Предоставить Слушателям глубокие знания о физической подготовке и различных направлениях фитнеса.
Помочь Слушателям стать востребованным специалистом в области фитнеса, готовым к работе с разнообразными группами и клиентами.

Основы теории и практики физического воспитания;
Основы организации деятельности спортивных секций, кружков и спортивно-массовых мероприятий;
Теоретические основы физкультурно-оздоровительной работы;
Возрастная анатомия, физиология и гигиена;
Физическая подготовка в спорте;
Структура и методика развития физических качеств. Физическая подготовка в процессе формирования спортивных навыков, в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов;
Техническая и тактическая подготовка в спорте;
Основы организации соревновательной деятельности, системы соревнований в избранном виде спорта;
Феноменологическая и нормативная основы фитнес-индустрии;
Организация тренировочного процесса. Ответственность персонального тренера по фитнесу;
Тренировка. Виды тренировок. Силовая и аэробная тренировки. Организация персональных тренировок;
Упражнения с использованием тренажеров и незафиксированных спортивных снарядов. Контроль состояния тренируемого. Документооборот тренировочного процесса;
Техника безопасности тренировочного процесса. Предотвращение травм. Первая помощь пострадавшим в процессе тренировки;
Консультации, аттестации (включая промежуточные и итоговую).